Записи из рубрики "ВТОРЫЕ БЛЮДА"

Чем полезна мойва

Чем полезна мойва

Чем полезна мойва

Чем полезна мойва

Чем полезна мойва и именно запеченная мойва? А запекать мойву лучше потому, что именно в запеченной, в ней сохраняется больше полезных свойств, которых в ней масса!

Итак, чем же полезна рыба мойва? В  мойве содержится 23% белков (к тому же они легко усваиваются).  Мойва богата кальцием, протеинами, полиненасыщеными жирными кислотами омега 3-поэтому то мойву советуют включать в рацион при заболевании сердечно сосудистой системы, гипертонии, инфаркта миокарда. Насыщенные жирные кислоты мойвы способствуют уменьшению холестерина в крови, исчезновению бляшек на стенках сосудов.

Далее...

Котлеты с кукурузой

Котлеты с кукурузой

Сегодня хочу предложить приготовить котлеты с консервированной кукурузой. Фарш лучше

брать из свинины,  но можно и куриный( тогда в него добавьте тертое сливочное масло).

Котлеты с кукурузой можно подавать без гарнира.

Котлеты с кукурузой

Котлеты с кукурузой

400 гр мясного фарша

1 маленькая бвночка кукурузы

1 яйцо

1 зубчик чеснока

соль

перец по вкусу

растительное масло для жарки

панировочные сухари

Далее...

Тушеная капуста с курицей

В студенческие годы, мы частенько готовили тушеную капусту с курицей.  А чтобы было посытнее отваривали к ней картошку.

Тушеная капуста с курицей

Студенты народ неприхотливый ,   рецепты  студентов недорогие. Хотя получается  вкусно.

Нам потребуется : 1 средний  кочан  капусты, 1 луковица, 1 куриная грудка ( или филе гр 400), растительное масло, соль ,специи по-вкусу.

Курицу режем на мелкие кусочки , солим , жарим с луком на растительном масле , выкладываем в отдельную емкость. Далее в этой сковороде, где жарилась курица тушим капусту минут 40 . Потом в капусту кладем курицу и тушим еще  30 минут.

Все ! Приятного аппетита!

Мысли-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Привычка подобна канату- мы вьем ее день за днем, по одной пряди, и в конце концов у нас не хватает сил разорвать ее .                                   Х.Манн


Подпишись на обновления сайта и получай вкусные рецепты себе на почту!Введите ваш E-mail:

ЦЕППЕЛИНЫ

, что такое цеппелины и как их готовить цеппелины

цеппелины

Цеппелины, что такое цеппелины и как их готовить я узнала в студенческие годы в общежитии. С нами жила девочка из Прибалтики,  которая и научила нас готовить это интересное блюдо. Обращаясь к Векипедии, цеппелины это такие огромные клецки из сырого и вареного картофеля, который берется в равных пропорциях, с начинкой из фарша. Но я бы, скорее, назвала их дранниками с мясом.  Мясо для цеппелин лучше всего брать свинину или курицу.

Далее...

Ленивые вареники.

Ленивые варенники

Ленивые варенники

"Ленивые вареники"- название говорит само за себя, что делать их очень просто и быстро.

Ингредиенты на 2 порции :   Далее...

Страница 10 из 12« Первая...89101112


Рассылка сайта ТутВкусно! ру

Для получение новых рецептов введите ваш email адрес:

Подписываясь, я даю согласие на обработу данных и принимаю политику конфиденциальности

© 2018 ТутВкусно! ru