Как приготовить окрошку на сыворотке.

 

Ингредиенты для рецепта Как приготовить окрошку на сыворотке

Как приготовить окрошку на сыворотке.

 Как приготовить окрошку на сыворотке - вопрос диетического питания. Сегодня я поделюсь рецептом, как приготовить окрошку на сыворотке с курицей. Курицу для окрошки  можно заменить вареной колбасой или сосисками, или любым другим мясом. Лично я отдаю предпочтение курице.

Как приготовить окрошку на сыворотке.

Для окрошки на сыворотке нам потребуется:

  • 2 литра сыворотки
  • 1 средний огурец  - крошим мелко
  • 3 яйца - отвариваем, крошим
  • 1 куриная - отвариваем, мелко режем
  • 4-5 шт редиса - мелко крошим
  •  3 шт  средних картофелин  -  отвариваем,  очищаем, мелко крошим
  • Лук , укроп, петрушка - мелко крошим
  • 250 гр сметаны
  • 250 г майонеза
  • соль
Окрошка на сыворотке

Как приготовить окрошку на сыворотке

Как приготовить окрошку на сыворотке

Советую перемешать ингредиенты, добавить сметану, майонез (я добавляю  и сметану и майонез), посолить, еще перемешать, разложить по порциям, и только потом в каждую тарелочку наливаем сыворотку. Все вкусная окрошка на сыворотке готова. Приятного аппетита!

Посмотрите еще рецепт как приготовить пышные оладьи на кефире здесь - в рецепте даны несколько важных пунктов, благодаря которым оладьи получаются воздушными,  толстыми, как на дрожжах.

Фразы,мысли

Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.

Обсуждение: оставлено 6 коммент.
  1. Окрошка на сыворотке – отличный рецепт для лета, когда стоит жара и есть практически не хочется.

    [Ответить]

  2. Ольга пишет:

    Так соскучилась по лету и исконно летнему блюду – окрошке, что захотелось ее приготовить. В выходные сделаю, Вы меня вдохновили.

    [Ответить]

  3. Любовь пишет:

    Один из любимых легких супчиков жаркого лета :)

    [Ответить]

  4. Елена пишет:

    Обожаю окрошку, готовлю в основном на квасе и иногда на кефире. На сыворотке ни разу не пробовала.

    [Ответить]

    admin Reply:

    На сыворотке окрошка получается более диетической.

    [Ответить]

  5. Александр пишет:

    Жаль, у нас перестали продавать молочную сыворотку.

    [Ответить]

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Рассылка сайта ТутВкусно! ру

Для получение новых рецептов введите ваш email адрес:

Подписываясь, я даю согласие на обработу данных и принимаю политику конфиденциальности

© 2017 ТутВкусно! ru