Салат “Неаполь” с курицей и орехами
Салат "Неаполь" с курицей и орехами - полезный, сытный будет хорош для праздничного стола. Нежный вкус куриного мяса сочетается с разными ингредиентами будь то фрукты или овощи.
Присутствие чернослива в ингредиентах салатов делает переваривание их более легким, не оставляя тяжести с желудке.
А регулярное употребление чернослива способствует очищению организма и выведению токсинов и способствует избавлению от лишних килограммов.
Добавляя в салаты грецкие орехи, вы получаете порцию витаминов группы В, витамина Е, полиненасыщенных кислот и растительный белок. Употребляя грецкие орехи (3-5 штук) ежедневно, в течении месяца вы получаете блестящие, густые волосы и гладкую, свежую кожу.
Свежая морковь в рационе питания способствует повышению сопротивляемости организма к различного рода заболеваниям, употребление ее рекомендовано как взрослым, так и детям. В моркови присутствуют важнейшие для организма человека кислоты: фолиевая и никотиновая, Витамины группы В, витамин А. Высокое содержание йода позволяет рекомендовать морковь при пониженной функции щитовидной железы. Бета-каротин улучшает работу легких.
Печенье из творога
Печенье из творога нежная, тающая во рту выпечка. Предлагаю популярный рецепт с фото печенья из творога, названий которого можно встретить множество: ракушки, поцелуйчики, треугольники. Для меня же это просто любимое творожное печенье, которое готовлю довольно часто, поскольку оно очень простое в приготовлении. И еще один плюс этого рецепта: печенье готовится без яиц, поэтому этот рецепт может подойти людям, по каким либо причинам не употребляющим яйца. Далее...
Курица в банке
Курица в банке вкусна необыкновенно, такого вкуса куриного мяса не добиться ни в каком другом варианте приготовления, даже в горшочках курица получается несколько другого вкуса. Кстати, увеличив время тушения и не добавляя в рецепт ничего кроме специй можно получить тушенку из курицы, которую закатав, можно хранить долгие месяцы. Далее...
Запеканка из фасоли
Запеканка из фасоли с сыром и красным болгарским перцем-доказывает в очередной раз, что можно приготовить вкусный ужин и без мяса. Далее...
Льняная мука, полезные свойства, рецепты.
Очищение организма семенем льна практикуется давно, поскольку лен выращивается и возделывается с незапамятных времен. Еще знаменитая целительница Ванга говорила, что если употреблять регулярно в пищу семя льна, то никакие болезни вам будут не знакомы.
Свой личный опыт применения льняной муки у меня не большой, но положительные результаты, о которых расскажу, уже есть. Далее...